PGSI test: Sebehodnocení problémového hráčství

Problémové hráčství se ve většině případů nevyvine ze dne na den. Začíná jemně – hraním trochu delším, sázkami trochu vyššími, dohráváním trochu častějším. PGSI test (Problem Gambling Severity Index) je mezinárodně standardizovaný nástroj, který umí tyto vzorce pojmenovat dříve, než se situace zkomplikuje.

Vyplňte 9 otázek a výsledek vám ukáže, kde na škále rizika se právě nacházíte – od „bez rizika“ po „problémové hráčství vyžadující odbornou pomoc“.

Co je PGSI test a proč vznikl

PGSI (Problem Gambling Severity Index) vyvinuli kanadští výzkumníci Ferris a Wynne v roce 2001 jako screeningový nástroj pro populační studie. Dnes jde o jeden z nejrozšířenějších standardizovaných dotazníků svého druhu – používají ho zdravotní úřady, výzkumné instituce i neziskové organizace ve desítkách zemí včetně České republiky.

Nástroj měří závažnost problémového hráčství na základě devíti otázek, které pokrývají tři klíčové oblasti: ztrátu kontroly nad hraním, finanční dopady a psychosociální důsledky. Každá otázka se hodnotí na čtyřbodové škále (nikdy / občas / většinou / téměř vždy), maximální možné skóre je 27 bodů.

V České republice využívá PGSI škálu Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti i Ministerstvo financí ČR při sledování prevalence problémového hráčství v populaci. Podle dostupných dat se v ČR nachází ve zvýšeném riziku odhadem 400 000 až 530 000 osob a přibližně 113 000 lidí naplňuje kritéria problémového hráčství.

Jak PGSI test funguje: 9 otázek a jejich smysl

Test se zaměřuje výhradně na vaše chování v posledních 12 měsících. Každá z devíti otázek míří na konkrétní aspekt vztahu ke hře:

1. Finanční překročení – Vsázel/a jste více, než jste si mohl/a dovolit prohrát?
2. Tolerance – Potřeboval/a jste hrát s vyššími sázkami, abyste dosáhl/a stejného vzrušení?
3. Dohánění ztrát – Vracel/a jste se ke hře, abyste získal/a zpět prohrané peníze?
4. Půjčování – Půjčoval/a jste si peníze nebo prodával/a věci, abyste měl/a na hraní?
5. Finanční přežití – Spoléhal/a jste na výhry jako zdroj příjmu pro běžné potřeby?
6. Sebereflexe – Měl/a jste pocit, že máte problém s hraním?
7. Sociální zpětná vazba – Kritizoval vás někdo kvůli hraní nebo jste cítil/a, že máte problém?
8. Dopad na život – Způsobovalo vám hraní finanční nebo rodinné problémy?
9. Skrývání – Skrýval/a jste herní návyky nebo o nich lhal/a?

Klíčovým prvkem je, že otázky zachycují chování i prožívání – nejen „co hráč dělal“, ale také „co cítil“. Právě kombinace obou dimenzí dává testu jeho diagnostickou hodnotu.

Výklad výsledků PGSI: co jednotlivá skóre znamenají

Výsledek testu vám zařadí do jedné ze čtyř kategorií. Každá kategorie má jiný doporučený postup:

Skóre 0: Bez rizika

Hraní nezpůsobuje žádné problémy. Pokud hrajete, děláte to jako forma zábavy v rámci kontrolovaného rozpočtu. Žádná akce není potřeba – stačí udržet stávající přístup.

Skóre 1–2: Nízké riziko

Mírné negativní důsledky se občas objevují, ale nezasahují výrazně do každodenního života. Může jít o příležitostné překročení plánované sázky nebo mírné výčitky. Doporučení: nastavit si pevné limity vkladů v casinu a sledovat měsíční útratý za hazard.

Skóre 3–7: Střední riziko

Zvýšené negativní důsledky, které pravidelněji ovlivňují finance nebo vztahy. Hrací návyky vykazují vzorce spojené s rizikovým chováním – zejména dohánění ztrát nebo překračování vlastních limitů. Doporučení: vážně zvažte nastavení přísných limitů, obraťte se na online poradenství nebo bezplatnou Linku pomoci.

Skóre 8 a více: Problémové hráčství

Výrazné negativní důsledky v oblasti financí, vztahů nebo psychiky. Tato kategorie odpovídá tomu, co odborníci označují jako problémové nebo patologické hráčství. Silně doporučujeme vyhledat odbornou pomoc – dostupné možnosti jsou uvedeny níže v tomto článku.

Proč PGSI není diagnóza – a proč to nevadí

PGSI je screeningový nástroj, ne diagnostický. Nezkoumá biologické ani neurologické faktory, nepracuje s anamnézou, nenahrazuje rozhovor s odborníkem. Co ale dělá spolehlivě: identifikuje rizikové vzorce chování dříve, než se situace zkomplikuje natolik, aby vyžadovala klinickou péči.

Podobnou funkci plní například screening vysokého krevního tlaku v lékárně – výsledek vám neřekne, zda máte hypertenzi, ale řekne vám, zda má smysl navštívit lékaře. PGSI funguje stejně: vyšší skóre není rozsudek, ale signál k akci.

Formální diagnózu problémového hráčství (označovanou v MKN-11 jako „porucha hráčství“) může stanovit výhradně zdravotnický pracovník – psychiatr nebo klinický psycholog.

Jak poznat problémové hráčství: varovné signály v každodenním životě

Problémové hráčství má řadu konkrétních projevů, které bývají přítomné dříve, než si je hráč sám připustí. Odborníci identifikují tyto nejčastější varovné signály:

• Dohánění ztrát: přesvědčení, že „příští hra to napraví“ a návrat ke hraní za účelem získání zpět prohraných peněz. Jde o nejtypičtější vzorec problémového chování.
• Překračování limitů: opakované porušování vlastního rozhodnutí „vsadím jen X korun“.
• Skrývání a lhaní: zatajování výdajů za hazard partnerovi nebo rodině, vytváření falešných důvodů pro absence.
• Rostoucí tolerance: potřeba vsázet stále vyšší částky, aby bylo dosaženo stejného pocitu vzrušení – mechanismus analogický toleranci u chemických závislostí.
• Negativní emoce jako spouštěč: hraní jako reakce na stres, úzkost, smutek nebo konflikty místo jako vědomá zábava.
• Zanedbávání závazků: přicházení pozdě do práce, vynechávání společenských setkání, omezování jiných aktivit kvůli hraní.
• Finanční problémy: půjčky, prodej majetku, zadlužení se za účelem financování her.

Přítomnost jednoho nebo dvou z těchto signálů nemusí znamenat problémové hráčství – ale je důvodem k zamyšlení. Přítomnost tří a více signálů, zejména opakovaně, je výzva k tomu PGSI test vyplnit a výsledek vzít vážně.

Rejstřík vyloučených osob: možnost, o které mnozí nevědí

Jedním z nejpraktičtějších nástrojů dostupných v České republice je Rejstřík vyloučených osob (RVO), který spravuje Ministerstvo financí ČR. Zařazení do rejstříku znamená, že provozovatelé licencovaných hazardních her jsou povinni vám odepřít přístup ke hraní.

Do rejstříku se lze přihlásit dobrovolně – jedná se o takzvanou samoexkluzi. Zápis je bezplatný a trvá minimálně 1 rok. Provozovatelé legálních online casin jsou ze zákona povinni rejstřík před každou registrací i přihlášením kontrolovat.

Samoexkluze není přiznáním slabosti. Jde o informovaný nástroj řízení vlastního rizika – stejně jako lidé s alergií se vyhýbají alergenům. Informace o přihlášení najdete na stránkách mfcr.cz v sekci Hazardní hry.

Kde hledat pomoc v České republice

Pokud PGSI test nebo vaše vlastní pocity naznačují, že hraní začíná způsobovat problémy, existuje v ČR několik bezplatných a anonymních možností pomoci:

Telefonické linky

• Linka pomoci pro hráče a jejich blízké: +420 777 477 877 – provozuje Centrum Naberte kurz (Podané ruce) ve spolupráci s projektem Zodpovědné hraní. Linka funguje nepřetržitě, je bezplatná a anonymní. V roce 2024 zaznamenala rekordních 1 674 hovorů – zájem o pomoc roste.
• Národní linka pro odvykání: 800 350 000 – bezplatná linka (všední dny 10–18 hod.) pro lidi se závislostí na alkoholu, drogách i gamblingem.
• Linka první psychické pomoci: 116 123 – nepřetržitá krizová pomoc pro dospělé, zdarma.

Online a osobní poradenství

• hazard-stop.cz – informační portál Centra Naberte kurz s online poradenstvím
• hazardni-hrani.cz – portál Národního monitorovacího střediska pro drogy a závislosti
• Sananim (sananim.cz) – terapeutické programy pro hráče i jejich rodiny, tel. +420 283 872 186
• Centrum adiktologie VFN Praha – tel. +420 224 968 208

Nástroje v licencovaných casinech

Všechna licencovaná česká online casina jsou ze zákona povinna nabízet nástroje zodpovědného hraní: nastavení limitů vkladů, limitů proher, časové limity sezení a možnost dočasného nebo trvalého vyloučení. Pokud tato nastavení ještě nevyužíváte, najdete je v sekci „Zodpovědné hraní“ nebo „Nastavení účtu“ v každém licencovaném casinu. Přehled licencovaných provozovatelů najdete na naší stránce kasin s českou licencí.

Nejčastější otázky o PGSI testu

Je PGSI test anonymní?

Ano. Kalkulačka na této stránce pracuje výhradně v prohlížeči – žádné odpovědi ani výsledky se nikam neukládají ani neodesílají. Výsledek vidíte pouze vy.

Jak přesný je PGSI test?

PGSI má v odborné literatuře vysokou validitu jako screeningový nástroj. V populačních studiích správně identifikuje problémové hráče ve více než 90 % případů. Pro individuální diagnostiku ale nestačí – výsledek může být ovlivněn tím, jak upřímně odpovídáte. Test funguje nejlépe, když na otázky odpovídáte bez sebelítosti ani sebeobhajoby.

Jak často mám test opakovat?

Pokud aktivně hrajete, doporučujeme PGSI test opakovat přibližně jednou za 3–6 měsíců, nebo kdykoli máte pocit, že se vaše herní návyky mění. Skóre, které před půl rokem bylo 0, se může posunout – a opačně, pokud podnikáte kroky k omezení rizika, test to potvrdí.

Co mám dělat, pokud mám skóre 8 nebo vyšší?

Nejdůležitější krok je nepřehlížet výsledek. Skóre 8+ naznačuje vzorce chování, které odborníci spojují s problémovým hráčstvím. Doporučujeme: okamžitě nastavit limity v casinu, zvažte zápis do Rejstříku vyloučených osob a zavolejte na Linku pomoci (+420 777 477 877). Pomoc je bezplatná, anonymní a dostupná nepřetržitě.

Může mít vysoké skóre někdo, kdo prohrává jen malé částky?

Ano. PGSI neměří výši proher, ale dopad hraní na chování a prožívání. Hráč, který vsází relativně malé sumy, ale dělá to nutkavě, skrývá to před rodinou a prožívá silný stres, může mít vyšší skóre než hráč, který prohrál výrazně více peněz, ale udržuje kontrolu. Výše sázek sama o sobě není rozhodující.

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost. Hrajte zodpovědně. Hazardní hry jsou určeny výhradně osobám starším 18 let. Pokud potřebujete pomoc, volejte bezplatnou linku +420 777 477 877.